Определите Ваш тип привязанности: тревожный, избегающий, дезорганизованный или надежный?

Наличие достаточной мотивации не гарантирует достижение успеха. Часто человеку мешает собственное не продуктивное поведение, которое называют самосаботажем

Людям бывает трудно понять чем они хотят заниматься в жизни, в чем их предназначение. К сожалению, многих их нас в детстве не учат понимать себя. Именно поэтому большинство годами прозябает на ненавистей работе. И не знают как понять, куда двигаться, чтобы наконец обрести гармонию внутри себя.

Отношения это двухсторонний процесс. Вклад каждого из участников всегда 50%. Перечисленные условия справедливы для обеих сторон. Тогда отношения будут полноценными, настоящими и долгосрочными.

​Это тогда, когда человек откладывает свою жизнь «на потом», «на праздник» или когда: «дождусь особого случая», «отдохну на пенсии» и др. ⠀ «На потом» откладывается все: удовольствия, радости, отпуск. Шикарный сервиз томится в ожидании гостей, а крутое платье спрятано до особого случая. Все время есть чувство, что живешь как бы «на черновик». А вот когда произойдет ....., тогда и начнется настоящая жизнь. ⠀

У тревожности есть разные «лица». И одно из них — высокофункциональное. 10 ярких признаков такой формы тревоги

Что мешает нам быстро избавиться от отношений, которые приносят одни страдания. Почему, ещё вчера мы клянёмся: «Все, вот сегодня была последняя капля. Я больше не хочу знать этого человека». А уже через пару дней, отказываемся от своих обещаний. Переполнены страстью и нежностью летим в объятия того/той, кого совсем недавно ненавидели всей душой.

Чувствуете, что застряли, жизнь буксует, день сурка. Что делать? Как выйти из повседневной рутины и начать жить полной жизнью?

Несколько полезных правил, как всегда быть в тонусе, как сохранять и накапливать энергию

​​Абьюз - это причинение психологического и/или физического вреда в семейных, любовных, дружеских или рабочих отношениях. Английское слово abuse означает "ненормальное использование" или "тобой злоупотребили" Абьюз включает в себя оскорбления, издевательства и часто физическое, сексуальное насилие. Одним из вариантов абьюза является газлайтинг - убеждение жертвы в том, что она «ненормальная». неадекватная, не может нести ответственность за себя.