СИМПТОМЫ НЕВРОЗА - наиболее частые.
⠀
Астения, или истощение -
это повышенная утомляемость, отсутствие сил, энергии, апатия, состояние слабости, прежде всего физической, нежелание что то делать.
⠀
Снижается трудоспособность, ухудшаются внимание и память, трудно концентрироваться. При астении, люди перестают читать. А иногда им трудно смотреть телевизор.
⠀
Повышенная возбудимость, нервозность, раздражительность, неустойчивость настроения.
Трудно ждать, терпения почти нет.
Человек может остро реагировать на шум, яркий свет. Это тоже признаки усталости (астении) нервной системы
⠀
Нарушения сна.
Трудно заснуть. Бывают ранние просыпания или, человек просыпается в середине ночи, даже иногда несколько раз.
С самый важный признак - после сна нет бодрости, чувства отдыха.
⠀
Навязчивые мысли и действия,
неуверенность в правильности или завершенности действий.
При этом можно много раз перепроверять - выключен ли газ или свет.
Есть постоянный страх опасных или нелепых действий - порезаться острыми предметами, прыгнуть с балкона, причинить вред другому.
Многократное мытье рук, Проверка - закрыл ли дверь или выключила утюг. Проведение медицинских обследований и посещение врачей.
Избыточное напряжение и контроль всегда неизменные спутники подобных проявлений невроза. Человек боится отпустить себя, и ошибочно думает, что именно таким образом он удерживает себя от совершения пугающих действий.
Фобии.
Страхи бывают многообразны
Например, ипохондрия - чрезмерный страх за свое здоровье, склонность приписывать себе болезни, которых нет.
Страх открытых пространств, летать на самолёте, оставаться в одиночестве, выходить из дома.
Сюда же относятся: метро, мосты, подавиться, покраснеть и множество других
⠀
Депрессия.
Основной признак - тоска, плохое настроение.
Апатия - отсутствие сил и желания что-то делать.
Эмоциональная неустойчивость, плаксивость.
⠀
Вегетативные расстройства.
Называют их по-разному: вегето-сосудистая дистония, или ВСД, нейроциркуляторная дистония, вегетоз, ангионевроз, невроз сердца.
ВСД это особенность строения нервной системы, но при неврозе, она часто очень сильно начинает себя проявлять и тоже пугает человека.
Признаки работы ВНС очень разнообразны:
сердцебиение,
подъем давления,
бледность или покраснение,
«мурашки»,
повышение температуры,
зябкость конечностей,
усиление перистальтики кишечника и множество других признаков.
⠀
Панические атаки
или вегетативные кризы:
боль, «замирание» в области сердца, ощущение «перебоев»,
чувство давления в области грудной клетки,
головокружение,
удушье,
позывы в туалет,
неприятные ощущения в животе,
тошнота,
усиленное слюноотделение,
жар, потливость.
Всегда есть тревога, которая переходит в панический страх.
Эти страхи (фобии) тоже многообразны, например, страх смерти, остановки сердца, инсульта, сойти с ума, умереть, выпрыгнуть с балкона, задохнуться, потерять сознание.
⠀
? Всех проявлений невроза и не перечислить!
Им может стать расстройство любой из систем человеческого организма -сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочеполовой.
⠀
Проявления могут усиливаться или ослабевать. Иногда они даже полностью исчезают, а потом снова возобновляются.
⠀
Они могут изменяться, если перестают пугать и вызывать сильную ответную реакцию, например, страх заболеть СПИДом со временем может перейти в навязчивое мытье рук.
Важно: все проявления невроза абсолютно безопасны! Они ничем не угрожают . Но сильно влияют именно на качество жизни.
Невроз это защита психики, её попытка примирить человека с обстоятельствами, удовлетворить важную для него потребность и разрешить внутриличностный неосознаваемый конфликт!
⠀
Н.Войтович